im September 2026
Sprachcafé 2.0
Deutsch sprechen im Alltag
Seit fast einem Jahr bietet das FRITZ Familienzentrum jeden Dienstag 19–21 Uhr im Sprachcafé an, die deutsche Alltagssprache einzuüben. Die sieben Ehrenamtlichen möchten weitere Interessierte für dieses Angebot begeistern. Daher wird es ab 15. September einen Neustart geben, an dem Personen teilnehmen können, die die deutsche Sprache auf einfachem Konversationsniveau beherrschen. Das Team denkt an Menschen aus dem Ausland, die aus beruflichen oder privaten Gründen nach Niedernhausen gezogen sind und (nach Deutschkurs) weitere Praxis in der deutschen Sprache erlangen möchten.
Die Erfahrung zeigt: regelmäßige Teilnahme stärkt sowohl das Gruppengefühl als auch die Sprachfähigkeit. Interessenten können sich über die email-Adresse info@fritz-niederhausen.de weiter informieren oder vorab ihr Interesse bekunden. Sollten Sie Freunde oder Nachbarn kennen, für die dieses Angebot passen könnte, sagen Sie es weiter! Unsere Themen im letzten Jahr waren u.a.: Urlaubsziele, Führerschein in Deutschland, Wo komme ich her?, Wahlen, Feiertage in Deutschland.
Resilienz 2.0
und wie es weitergeht
Resilienz beschreibt unsere Fähigkeit, auch in herausfordernden Zeiten immer wieder in die eigene Kraft und Handlungsfähigkeit zurückzufinden. Sie lässt sich stärken und weiterentwickeln – und genau dabei können Austausch, neue Impulse und gemeinsames Üben wertvolle Begleiter sein.
Gemeinsam mit zwölf Frauen haben sich die Kursleiterinnen Hiltrud Blau und Daniela Vogel-Neubert unter dem Titel „Resilienz 2.0“ an vier Abenden im FRITZ-Familienzentrum auf den Weg gemacht, das Thema Resilienz noch einmal neu zu entdecken, zu erleben und gemeinsam zu erarbeiten.
Dabei ging es nicht nur um Wissen und Methoden, sondern vor allem um den Austausch miteinander: Was stärkt mich im Alltag? Was hilft mir, wenn es schwierig wird? Wie kann ich gut für mich sorgen - und wie gelingt es, das, was ich über Resilienz weiß, auch tatsächlich zu leben?
Aus diesen vier Abenden entstand in der Gruppe der Wunsch, genau damit weiterzumachen: im Austausch zu bleiben, gemeinsam zu üben, Erfahrungen zu teilen und immer wieder neue Impulse für den eigenen Alltag mitzunehmen.
Und so geht es weiter: In diesem Jahr treffen wir uns noch am
- Donnerstag, 1. Oktober 2026
- Donnerstag, 5. November 2026
jeweils um 19 Uhr im FRITZ Familienzentrum, Fritz-Gontermann-Straße 4 · 65527 Niedernhausen
Die Gruppe ist offen. Wer sich bereits mit dem Thema Resilienz beschäftigt hat und Lust hat, gemeinsam mit anderen weiterzuforschen, auszuprobieren und die eigene Widerstandskraft im Alltag lebendig zu halten, ist herzlich willkommen.
Für die Teilnahme fällt ein Unkostenbeitrag von 10 Euro pro Abend an, den wir vor Ort in bar einsammeln - gerne passend mitbringen.
Bei Interesse oder Fragen bitte melden bei: Hiltrud Blau, email: info@frei-durch-atmen.de oder Daniela Vogel-Neubert,email daniela.vogel-neubert@ganzsein-durch-ganzsein.de
Wir freuen uns auf bekannte und neue Gesichter, auf weitere gemeinsame Abende, neue Impulse und einen lebendigen Austausch.
Hiltrud Blau & Daniela Vogel-Neubert
